LemonsNews.com | Ada sebuah cerita tentang eksperimen Ibnu Sina (Avicenna). Dia mencoba melakukan penelitian terkait dengan pengaruh mental terhadap kesehatn fisik seseorang. Akan tetapi eksperimen itu dilakukan dengan menggunakan kambing sebagai percobaan.
Di tempatkanlah dua ekor kambing di masing -masing kandang besar terpisah. Kambing tersebut berusia sama dan berat badan sama. Masing – masing kambing juga diberikan makanan yang sama setiap hari. Pokoknya semua kondisi sama.
Namun disaat yang sama,salah satu kambing di dekatkan dengan kendang ketiga yang berisi serigala. Hanya satu kambing yang bisa melihat,kambing lainnya tidak di perlihatkan kendang serigala tersebut.
Setelah sekian bulan kambing yang bisa melihat serigala tersebut berperilaku sangat keras,gelisah,perkembangannya juga tidak baik meskipun serigala tidak melakukan sesuatu yang mengancamnya karena sama- sama dikandang. Ketakutan dan stress yang berlebihan akhirnya membuat kambing itu mati lebih cepat. Sedangkan kambing yang satunya yang tidak melihat keberadaan serigala tersebut bisa dibilang mengalami perkembangan yang baik dengan berat badan dan sehat.
Teman,dalam eksperimen ini Ibnu Sina ingin membuktikan pengaruh mental terhadap kesehatan fisik,baik itu efek positif dan negative terhadap kesehatan kita.
Tidak ada yang dapat merugikan manusia lebih dari kecemasan dan stress yang tidak perlu dan berlebihan.
Memang ini sangatlah tidak mudah,akan tetapi sikap over thinking sangatlah merugikan diri sendiri. Padahal mungkin saja situasi yang dibayangkan tidak seburuk yang dipikirkan.
Tetap jaga Kesehatan mental kita.Perbanyak berteman,bersosial,beribadah dan selalu bersyukur dengan apa yang kita terima dan kita alami hari ini.
Akan tetapi sekeras apapun usaha kita,tetap sisakan sedikit ruang hati untuk menyadari bahwa apapun yang terjadi besok adalah sesuatu diluar kendali kita.
Semoga kita semua dalam keadaan sehat jasmani dan Rohani. Dan bisa melakukan hal – hal baik dan bermanfaat untuk sekitar kita.(ek@pati)
(LMV/eb)
